sabato 14 agosto 2010

Smoothie ai frutti di bosco


Smoothie ai frutti di bosco

fragole 100g
lamponi 100g
mirtilli 50g
yogurt al naturale 125g
miele 1 cucchiaino
ghiaccio 4 cubetti

Mettere nel mixer le fragole, i lamponi e i mirtilli. Aggiungere lo yogurt, il miele e il ghiaccio e frullare fino a ottenere un composto omogeneo. Servire subito.

10 commenti:

  1. fresco e dissetante per questi giorni :)

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  2. SUPERBO!!!! Aggiudicato: il mio dessert per ferragosto. Grazieeee.

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  3. Io congelo le fragole : diventa una specie di gelato...

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  4. buono buono buono , da provare sicuramente . ciao e buon ferragosto

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  5. Ci sembra davvero un ottimo dessert.... Complimenti e buon Ferragosto ...

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  6. Hola! Gracias por visitar mi blog. Espero poder leer italiano alg'un d'ia. Bonitas fotos!

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  7. Gradisco molto i smoothies! è fresco, colorato e molto bene con frutti rossi!
    Buon Ferragosto!

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  8. mamma il tuo blog è un trpudio di golosità, è fantastico!!!! ciao barbara

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  9. grazie a tutti per l'affetto!!! un abbraccio

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